埼玉県志木市付近でカウンセリングを受けたい方は、心色感が富士見市でご相談にのります

自分の内側からエネルギーの流れを起こして生きる！！「自己肯定感」という言葉が流行のようにメディアに溢れていますが、自己肯定感は高いから好い、低いから悪いということではありません。自己肯定感のバランスが取れるために必要なこと、それは「自己受容」です。

ありのままの自分を認めて、褒めて、許して、愛する。

この４つの受容ができることで自己肯定感が安定してきます。ここが安定するということは、あなたが周囲の言葉や雰囲気に一喜一憂することなく、こころ、メンタルが安定した状態でお生活ができるようになります。
志木近くでカウンセリングが受けられる心色感は、悩みを解決し、生きづらいを解消していくカウンセリング セラピー コーチング（メンタルトレーニングや自分を調える塾）を行なっており、あなたが「自分」に自信をもった人生が歩めるように真心をもって真摯にご対応させていただきます。ぜひご相談下さい。
カウンセリングから生まれる切っ掛けや気づきが貴方の人生をプラスへと導きます。

他人の目が常に気になっていて、なんだかいつも人の評価ばかりが気になる人生をおくっていませんか？実はカウンセラーである私自身も同じような毎日を送ってきました。HSP特有の「繊細さ」ほんと嫌になるときがありますよね。同じ境遇にいるからこそ、分かること、理解できること、アドバイスできることがあります。私たちは人に「ありのままを理解し、受け入れてもらう」ことで癒されたり、元気になったり、安心したりします。そうやって少しずつ前を向いて進んでいくことで、自分を信じる力、自分を頼る力（自己信頼）が湧き上がってきます。まずは、あなたの内側にあるものをシェアしてください。そして、一緒に考え、行動していきましょう。
 

「生きづらいを解消」するには、まず「こころの土台」作りからになります。自分を信じる力、自分を頼る力、自分を許す力、肯定する力、愛する力がこころの器に蓄えられてはじめて人は「自分軸」をもって自分の人生を生きることが出来るようになります。「自分を調える」そのためには、こころの器である体（骨）から歪みを取り除き、身体を整えることも大事！！骨の歪みが結果としてこころ、感情、思考の歪みに直結しているので、こころと身体の両面からのアプローチで、生きづらいを解消し、生きることは楽しいに変えていきましょう！！自分が調ってくることで自然と魂レベルで生きるという感覚を体現できるようになります。奇跡に溢れる日常を深い喜びと感謝で生きられるあなたになりませんか？ぜひ、段階的に自分を調えにいらしてください。