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あなたにストレスを与える
あの人のあの態度、あの言動の根本
無意識の行動パターンの根底にある
心理やメカニズムを理解することで
あなたがこれまで感じていたストレスが
一気に解消されていく
#インナーチャイルドとともに生きる
~幸せな行動習慣~
【あなたがこの世で“幸せ”になれる唯一の方法】
【第1章】
~人間関係について~
みなさん、こんにちは
#インナーチャイルドとともに生きる
~幸せな行動習慣~
【あなたがこの世で“幸せ”になれる唯一の方法】
について本日もblogを書いてまいります。
最後までお付き合いくださいませ。^^
ひとりでも多くの方の人生に「1ミリの光」
気づきという影響を届けられましたら
私自身、この上ない喜びでございます。
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あなたにストレスを与える
あの人のあの態度、あの言動の根本
無意識の行動パターンの根底にある
心理やメカニズムを理解することで
あなたがこれまで感じていたストレスが
一気に解消されていく
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ということで、
本日はチーム【C】さんについて解説してまいります。
(チームA,Bさんについては前回、前々回に書いてます)
あなたの周りにもいませんか?
↓↓↓
・とにかくマイナス思考なひと
・愚痴や悪口ばかり言っているひと
・感情の波が激しいひと(気分屋さん)
・要領のいいひと(ずる賢い)
・自分のことしか考えていないひと
・なにかと面倒くさいひと
、、、、、
前々回の
チーム【A】さんは、
承認欲求が強いひと
^^^^^^^^^
前回の
チーム【B】さんは、
自己防衛本能が強く働くひと
^^^^^^^^^^^^^
と解説しました。
チーム【C】さんを一言で表すならば
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「えっ?!わたしって周囲から
そんな風に思われているんだ~(涙)」
意識のアンテナが自分にのみ向いているひと。
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ということができます。
・ネガティブ、マイナス発言が多い
・愚痴や悪口ばっかり
・感情の波が激しい
・要領がいい
・自分のことしか考えてない
・なにかと面倒くさい
“周囲”はCさんに対してこのように感じるのですが、
当のご本人たちはというと、、、、。
それが「自分」であり、
“その自分”が当たり前の“自分”なんです。
だって、
“その自分”でずーっと生きてきたので。
だ・か・ら・
Cさんにとってネガティブ、マイナス発言は
“普通”で当たり前のこと。
Cさんにとって愚痴や悪口を言うことも、
感情の波があるのも“普通”で当たり前のこと。
だってその自分でずーっと生きてきたから、、、、。
要領がよく、ずる賢いように見えてしまう行動も
自分のことしか考えてないように見えてしまう態度も
面倒くさい人だと思われてしまうような言動も
Cさんたちにしてみれば普通で、自然で、当たり前のことなんです。
なので、ご本人からすると
「えっ?!わたしってそんな風に思われているんだっ(涙)」
となるわけです、、、、。苦笑
◆意識のアンテナが自分にのみ向いている◆
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多くのひとは、自分が人にどう思われるのかが気になり、
他人の目や評価を恐れ、自分の行動や発言にたいし、
相手がどう思うのか?
周囲にどう思われるのか?
このようなことを意識した上で
つねに言葉を選び断ち振舞っています。
つまり
意識のアンテナを“他人”に向けている
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のですが、
チーム【C】さんたちは、
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意識のアンテナが“自分”に向いている
意識のアンテナを“自分”に向けている
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意識のアンテナが自分にのみ向いているので、
自分のネガティブ発言により相手がどう思うのか?
愚痴や悪口を聞かされる相手はどう感じるのか?
自分の感情の波がどのくらい人を振りまわすのか?
自分のこだわりが、実は周囲に迷惑をかけている、、、、。
このような事は気にならない、
つまり意識していないのです。
「だって、ずっとその自分で生きてきたから、
意識をしたことなんてないのです。」
さぁ~、このことを理解したうえで
あなたはチーム【C】さんとどのように付き合っていきますか?
どう向き合い、どう受け入れていけば
ご自分のストレスは軽減されるでしょう?
チーム【A】【B】さんたちについても同じですが、
自分にストレスを与えるひとたちとの関わり方によっては、あなたがこの先もず――――っとストレスを抱えながらあの人と付き合い続けていくのか?
はたまた、
ストレスを感じることなく“いい距離感”で
あの人と付き合っていくのか?
あなたはどちらを選びますか?
それはもちろん後者ですよね!!
前回に「他人は変えられる」と書いておきながら
相反することを言っているとお思いになるでしょうが、
チーム【A】【B】【C】さんたちが
自分の態度を“自分から”変えることはまずありません。
ですから、ここをきちんと踏まえたうえで、
あなたがこの先の人間関係でストレスを感じない、
いわゆるゼロストレス状態で良質なコミュニケーション、
人との関りを持ち続けていきたいのであれば、
あなたが自身の“何か”を変える必要があるということ。
そして、その変えた結果で他人を変えることは簡単にできるのです。
では、あなた自身が変えるべき“何か”とは?
次の号にて解説してまいりますね。
【書籍】
幸せと結んでひらいて
~インナーチャイルドと共に生きる~
https://www.amazon.co.jp/dp/4865706046/ref=cm_sw_r_em_apa_fabc_Y81PFbSSE9MN0?_encoding=UTF8&psc=1
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心質改善カウンセラー
幸せな行動習慣コンサルタント/作家
あかはね ようこ
【プロフィール】
・1974年生まれ
・長野県佐久市出身
・現在は埼玉県富士見市在住
・B№ 5 ・F№ 11
☆幼少期よりHSPの影響もあって「音、匂い、肌触り」にとくに敏感、人の顔色、場の空気を読み取ってしまうため、不安と恐怖心から家族との関り、人との関りがうまくいかず、そのため動植物、自然、宇宙、鉱物、色に興味、関心を向け育つ。
そんな中たくさんの霊的体験をするも、本人にとっては“いつものこと” 特に違和感を覚えることはなかったが、ある時を堺に霊的現象がピタッと収まり数年を過ごす。
だがその数年間は本人にとって”不幸人生”とも呼べる出来事の連続。何をやってもうまくいかず、つらく苦しいことばかりが続き精神的にも追い詰められ、死を考えることも、、、。
人生を諦め毎日をどうにかやり過ごす中、ターニングポイントが訪れる。
ある日とつぜんに聴こえるようになった自身のインナーチャイルドと繋がったことで霊的感覚が開かれてからは数々の奇跡体験とともにスピリチュアルの世界に導かれる。
その後、心理学、色彩療法、鉱物療法、波動学、数秘術、アロマ、宇宙法則などを学び、現在はセラピールーム心色感にてカウンセリング、セラピー、ヒーリングを施している。(2007年設立)
カウンセリング歴15年、自身の右往左往するダメダメ人生を好転させた奇跡体験とHSP特有の繊細気質を活かし、これまで延べ3000人超のクライアントさんの人生好転のお手伝いをしている。
他 各種セミナー、講演会、幸せ教室なども開催しております。
◆お仕事依頼はメールにてお願いいたします。
2020年11月【幸せと結んでひらいて~インナーチャイルドと共に生きる】にて作家デビュー
(amazon限定発売)
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心理学、波動学、色彩療法、鉱物療法、数秘術をベースとし、スピリチュアルから脳科学、宇宙の法則を取り入れ、さまざまな観点からご相談者様の悩みの根本原因に光をあて、インナーチャイルドの声を聴き、チャネリングから大切なメッセージと、お客様おひとりおひとりにあった解決策をお伝えさせて頂いております。
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セラピールーム心色感
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