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件名:【続、親の影響の支配から自己を解放するための
オモシロネーミング術公開します^^】
親愛なる皆様
本日もどうぞ宜しくお願い致します。
前回からのつづきです。
できれば興味深く読んで頂けますと幸いです^^
今日は、“親の影響からの支配”を断ち切る為に
心色感のプログラムで行っている心質改善プログラムの
一部を公開したいと思います!!
まず、プログラムでは参加者さまに色んな角度からの
課題をお出しして参ります。
正式名称ではありませんが、
私が名付けているオモシロネーミング術がいくつかあるので
まずはその術をご紹介すると、、、
======================
・罪悪感を感じたら、
エゴに支配されたらエンパスチョキチョキの術
・堂々巡りの考えるのパターンにはまったら???の術
・反面教師の呪いからの脱出~夢の国マインド術
・感情のコントロールが効かなくなったら~女子会の術
・どうしても許せないことが起きたら~とことん呪いますの術
・人の顔色を伺う、
場の空気を読み過ぎて疲れ果てたら~AKYの術
・ネガティブパターンにはまってしまったら~体温調節マインド術
・嫌、嫌いが態度や顔に出そうになったら
~フェイントあっかんべ~の術
かなり怪しいネーミングの術があったりしますが、、、(苦笑)
日々のお生活にて必ず役に立つ術を伝授したりしています。
課題はもちろん心理学、心理療法を基盤とし、
お一人お一人にカスタマイズした質問が出されます。
それは、心へのアプローチから
身体へのアプローチもあります。
呼吸や姿勢の事、使う言葉、
イメージング、分析や洞察力を養う課題も出されます。
他にも鏡を使ったワークや
ホルモンバランスを整える為のワークも行います!!
【行動習慣】【身体習慣】【思考習慣】
==================
この3つの習慣から幸体質へと変化させていき、
ご自身が望む人生に自らの力で進めるようコーチとして、
また魂の家族として関わらせていただいております。
お客様が望む限りは片時も離れることなく(精神面において)
サポートさせていただきます。
おっと話が少しそれました、
オモシロネーミングの術を1つをご紹介すると、、、
例えば、、、
“すぐにイライラする、イライラを顔や態度にすぐ出す人の
近くで育った兄弟がいたとして、、、“
その兄弟が成長してそれぞれ社会に出た時、
兄は、人前ではイライラしないようにしよう!!と
自分に誓いました。
弟は、人前では穏やかでいる様にしよう!!と決めました。
さて、ここであなたに質問です。
兄弟のその後、、、
人間関係が上手く行かなくなったのはどちらだと思いますか?
(反面教師の呪いからの脱出~夢の国マインド術)
答えは最後にお伝えしますねっ。
もう一つ
明日は自分がすごく苦手意識を持っている人と
会わなければいけない日、、、
前日からどんよりの嫌々気分です。
そして当日、、、
その苦手な人が目の前に居ます!!
相手に苦手意識を悟られまいと必死に笑顔を作るAさん。
苦手なんだから仕方ないでしょう~、とお腹の中で
開き直ってしまったBさん。
どちらが上手く、しかも楽しく
この場を乗り切ることが出来たと思いますか?
(嫌、嫌いが態度や顔に出そうになったら~フェイントあっかんべ~の術)
これは半分以上こたえがばれてしまったいますが(笑)
上記にあげたような例は
私たちの日常の身近なところで体験されることが
あるのではないでしょうか?
そんな毎日の中で
・嫌いな人を上手く付き合うコツ
・めんどくさいがなくなるコツ
・人のマイナスな影響を受けないようにするコツ
・不安を引き寄せないコツ
・考えすぎをとめるコツ
・人に対してイライラしなくなるコツ
・行動力を上げるコツ
・お金回りが善くなるコツ
・集中力がみにつくコツ などなど
このようなコツが知れて、
しかも、これらが難なく習得でき、ちゃんと習慣になったら
ストレスを感じる事って本当に減りますよね^^
心質改善プログラムではこう言った
みなさんお一人お一人が日々実践できて、
実践してくださることで、
毎日に変化をもたらすことが出来るエクササイズを
伝授しております!!
ダイエットと同じで
心、自分の在り方を変える為には
少しの我慢、少しの辛さ、自分との戦いはもちろんありますが、
でも、コーチよーこがサポートしますので、
一人孤独にダイエットを始め、1週間ほどで挫折、、、
みたいなことにはなりませんのでご安心くださいませ^^
そろそろ先の質問の答え、、、
その後、人間関係が上手く行かなくなったのは兄でした。
その後、苦手な人と楽しく過ごせたのはBさんでした。
どちらも正解でしたか?
答えの解説は次号、
連続ブログの最後の日にお送りしたします。
次号はいよいよプログラム体験版の
参加者様募集の詳細をお送り致しますので
こちらもどうぞお楽しみにしていてください♪
セラピールーム心色感
最良の幸福選択研究家
パストリメイクセラピスト
よーこ^^
P.S
昨日は月1回
北本市にて開催しております“幸せ教室”の日でした♪
幸せをたーーーーくさん引き寄せるための
お勉強をしています♪
カウンセリングとは違った雰囲気で
とても楽しい時間です^^
*゚+.。o○*☆*○o。.+゚*
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